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スペシャル企画☆アウトドア・ジョサネin宝谷

6月 18日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

画像協力/Let’sエクササイズ

 

一年で一番脂肪が燃える季節の到来!
グリーンシャワーを浴びながら、
・ジョサネ体操
・ヒップアップのエクササイズ
・ウォーキングなど
キレイになるためのエクササイズの基本を学ぶ90分!

◇インストラクター:伊藤祐輔さん(パワーゲート代表)
 ↓ジョサネ体操(動画)↓
https://www.youtube.com/watch?v=a4XA43Tjupg

◇不安な方へ:歩ければ、体力のない方でも大丈夫です!

◇ジョサネ体操参加費:1,000円

◇持ち物と服装:
①飲料水
②動きやすい服装(長ズボンでお願いします)

◇ハチ対策
 白っぽい服装、かつ、柔軟剤などの香りが無いものでお願いします。

◇雨天の場合
 小雨‥キャンプ場のハウス内で実施します。
 強風or雷注意報が出ている場合‥屋内で実施します。

【オプション】   
◇ランチ:1,500円(宝谷そば・天ぷら・季節の小鉢

 

【申込】イベント フェイスブックページ↓よりお願いします。

https://www.facebook.com/events/394686341378607/

詳細

日付:
6月 18日
時間:
10:00 AM - 11:15 AM
イベントカテゴリー:
, , ,
ウェブサイト:
https://www.facebook.com/events/394686341378607/

開催者

Let’s

会場

ふるさとむら宝谷「宝谷そば屋」
宝谷舞台170
鶴岡市, 山形県 997-0321 Japan
+ Google マップ
電話:
0235-57-4415
ウェブサイト:
https://www.tsuruokakanko.com/kushibiki/houya/
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